Réglisse

Connu depuis l’antiquité nommée, Glycyrrhiza à partir de glycys, « sucres » et rhidza, « racine », c’est-à-dire « racine douce ». Elle est réputée pour réguler les dysfonctionnements à la sphère respiratoire (asthme) et digestive. Une plante que l’on retrouve dans les usages phytologique, originaire du sud de l’Europe et d’Asie.

 

chemist-1816371_640.jpg

Ses propriétés  :

  • soulage les maux d’estomac, reflux (RGO), gastrites, brûlures d’estomac
  • pouvoir cicatrisant dans l’ulcère gastrique
  • combat l’inflammation
  • combat les infections virale et bactérienne
  • combat les douleurs
  • action sur les prostatites
  • soulage les poussées et douleurs dentaires
  • minceur : pouvoir sucrant en association à d’autres tisanes pour zéro calorie
  • soulage la toux, angine, enrouement… sphère ORL

 

Contre indications :

Ne s’utilise pas en prise prolongée.

  • Insuffisance rénale
  • Hypertension
  • Troubles de rythme cardiaque
  • Kaliopénie,
  • Hypertonie
  • Chez la femme enceinte ou allaitante
  • Chez l’enfant en l’absence de données scientifiques

 

Utilisation :

La réglisse se prépare en décoction. Pour un litre d’eau froide mettre 3 cuillères à soupe de réglisse et porter à ébullition pendant 15 minutes. Filtrer et consommer cette décoction sur 24h.

Peut-être utiliser seul ou en association avec d’autres plantes.

 

Cure :

Possible de faire une cure de 7 à 10 jours.


Les associations de plantes :

 

Réglisse + Mélisse : gênes gastriques, récidives ulcéreuses

 

Réglisse + Echinacé : Infection ORL (angine viral, pharyngite, toux…)

Auteur : Jihenne Sweet'Essence

La Naturopathie… voilà ce qui régie ma vie aujourd’hui ! M’offrant un équilibre physique, psychologique et spirituel. La convergence de mes choix professionnels et personnels, suscitant un intérêt pour les sciences humaines, de santé, l’éducation et la prévention.

Votre commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l’aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l’aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l’aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l’aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s